Как повысить стрессоустойчивость для успешной проектной деятельности

10:17, 7 февраля 2017

Участники зимней школы для будущих магистрантов прошли тренинг по стрессоустойчивости

Серия зимних школ для будущих магистрантов продолжилась блоком «Технологии проектной деятельности в гуманитарных и социально-политических науках». В первый день старший преподаватель ИСПН Ирина Куваева провела для участников тренинг по стрессоустойчивости как стратегии успешной проектной деятельности.

Главная цель встречи — выявление субъективных представлений о стрессе у каждого из старшекурсников. В ходе тренинга участникам представилась возможность применить разные стили совладающего поведения и выбрать оптимальный для себя. В исследовательском упражнении «Образ стресса» студенты смогли изложить свой внутренний стресс на чистом листе бумаги и увидеть его обличье.

Программа зимней школы по гуманитарным и социально-политическим наукам продолжится 7 и 8 февраля. В эти дни будущим магистрантам предстоит поучаствовать в деловой игре, посетить интерактивные семинары и узнать подробнее о каждом направлении подготовки.

Уральский федеральный университет — один из ведущих вузов России, расположен в Екатеринбурге. Участник проекта по созданию кампусов мирового уровня — части национального проекта «Наука и университеты», реализуемого Минобрнауки России. Университет — участник государственной программы поддержки российских вузов «Приоритет-2030», выступает инициатором создания и выполняет функции проектного офиса Уральского межрегионального научно-образовательного центра мирового уровня «Передовые производственные технологии и материалы».